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パンを主食としたバランス食

毎日の食事の中でパンを食べる機会が増えているのではないでしょうか。

そんな時におちいりがちなのが“パンだけの食事”です。

主食をパンにする場合も主菜、副菜と組み合わせていただきましょう。

パン食（スキムミルクとチーズ入りキッシュ他） (PDFファイル: 96.1KB)

パン食（カレースープ他） (PDFファイル: 509.7KB)

パン食（オートミールパン他） (PDFファイル: 721.6KB)