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しっかり食べて介護予防

元気に動ける身体は毎日の食事が作ります。

いつまでのハツラツと過ごすためにしっかりと食べ、日中は体を動かしましょう。

介護予防食（豆腐つくね他） (PDFファイル: 143.6KB)

介護予防食（納豆と小松菜炒り炒飯他） (PDFファイル: 851.2KB)